Motivation
Richtig ausmisten: Meine große Ausmist-Reihe – und was passiert, wenn man wirklich alles sieht
Ausmisten ohne Überforderung: Wir haben unser Zuhause einmal komplett auf den Kopf gestellt.
Du hast vielleicht gar nicht zu viele Sachen, sondern ein ganz anderes Ordnungsproblem
Ich haue mal eine These raus, die vielleicht ein bisschen irritiert: Vielleicht besitzt du gar nicht zu viel Zeug. Ja, wir alle besitzen heute mehr als frühere Generationen. Online-Shopping, Dauerangebote, saisonale Deko und der kleine Gedanke „Das könnte ich doch bestimmt gebrauchen“ machen es uns sehr leicht, Dinge anzuschaffen. Aber mehr Besitz bedeutet nicht automatisch mehr Chaos.
Diese Ordnungstipps würde ich heute nicht mehr geben
Ich lag mit einigen Dingen, die ich über viele Jahre rund um Ordnung, Aufräumen und Ausmisten vertreten habe, schlicht falsch. Nicht, weil Ordnung unwichtig wäre. Ich liebe Ordnung immer noch. Sie kann den Alltag leichter, schöner und ruhiger machen.
Motivation, Psychologische Tricks, Videos
Motivation oder Routinen?! Was dir wirklich hilft, endlich aufzuräumen
„Mir fehlt einfach die Motivation zum Aufräumen.“ Diesen Satz höre ich wirklich ständig. Und ich muss dann immer denken: Wofür brauchst du denn Motivation? Um eine ordentliche Wohnung zu haben?
Ordnungs-Turbo: Wie du in nur 15 Minuten Ordnung schaffst
Du hast keine Zeit, überall sieht es chaotisch aus und eigentlich möchtest du einfach nur wieder durchatmen? Dann brauchst du keinen freien Samstag und kein riesiges Aufräumprojekt. Du brauchst einen Timer und 15 Minuten.
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Dein Gehirn und Ordnung: Warum gute Aufräumpläne so oft scheitern
Abends klingt alles noch ganz einfach: Morgen wird endlich die Küche gründlich geputzt, der Kleiderschrank ausgemistet oder das Altpapier weggebracht.
Nie mehr Geburtstage vergessen!
Du hast alles im Blick, nur dieser eine Geburtstag rutscht dir wieder durch. Kennst du das?
Fly Lady vs. Simplify Your Life: Welches Ordnungssystem rettet deinen Alltag wirklich?
Meine Reise zur Ordnung hat mit Werner Küstenmacher angefangen, mit "Simplify your Life". Das war der Einstieg, der bei mir Klick gemacht hat. Aber dann habe ich natürlich auch FlyLady entdeckt, dieses riesige System aus Routinen und Babysteps. Und ich fand es wahnsinnig spannend, aber gleichzeitig war es einfach nichts für mich.
Motivation, Psychologische Tricks
Dein Zuhause schreit dich an? So stoppst du den visuellen Lärm sofort (ohne Ausmisten!)
Du kommst nach Hause, eigentlich der Ort, an dem du zur Ruhe kommen solltest, aber stattdessen fühlst du dich sofort gestresst und überfordert. Dein Zuhause schreit dich förmlich an – und das ist kein bloßes Gefühl, das ist reine Neurowissenschaft. Dein Gehirn interpretiert das visuelle Chaos um dich herum nämlich als unerledigte Aufgaben. Es ist wie eine permanente Alarmglocke, die einfach nicht verstummen will.
Aufbewahren, Küche, Motivation, Videos
Hör auf, Organizer-Boxen zu kaufen! Die 3 Dinge, die du stattdessen brauchst
Ich mache mich heute unbeliebt, aber ich sage es dir direkt: Die richtige Aufbewahrungsbox ist eine Lüge. Die Organizer-Industrie verkauft dir diese Boxen, um dein schlechtes Gewissen zu beruhigen. Aber das wahre Problem ist nicht die fehlende Box. Das wahre Problem ist die Überforderung, die von zu viel Zeug kommt.
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Marie Kondo vs. Swedish Death Cleaning – Welcher Aufräumstil passt wirklich zu dir?
Du hast von Marie Kondo und Swedish Death Cleaning gehört und fragst dich, welche Methode die richtige für dich ist?
500 Dinge raus – Loslassen leicht gemacht
Ausmisten anfangen? Klingt oft leichter gesagt als getan! Aber hier kommt die Liste, wie du easy peasy ganz schnell 500 dinge loswerden kannst.
Ordnung und ADHS: Warum du an simplen Ordnungssystemen scheiterst – und wie du es trotzdem schaffst!
Als jemand mit ADHS weißt du wahrscheinlich, wie unglaublich wichtig Ordnung für dich ist. Sie hilft dir, deinen Alltag zu strukturieren und nicht im Chaos zu versinken. Doch du kennst es sicher auch: Es ist verdammt schwer, diese Ordnung auch wirklich zu halten. Und vor allem: Sie erst einmal hinzubekommen, also quasi eine gute Grundordnung zu schaffen. Ich möchte heute meine Erfahrungen und die Strategien, die uns in der Familie geholfen haben, mit dir teilen. Und unten habe ich dir das komplette Video verlinkt, dass dir alles noch einmal ganz genau erklärt.
Wie du dein Kind zum Helfen im Haushalt motivierst
Hilft dein Kind mit? Einfach so? Oder läuft es - wie bei ganz vielen Familien, die ich kenne – auch bei dir über Belohnungen? Haushaltsaufgaben sind für viele Kinder ein lästiges Pflichtprogramm – und für Eltern oft ein täglicher Kraftakt. Doch was, wenn dein Kind freiwillig hilft, weil es sich verantwortlich fühlt? Ohne Belohnungsdruck. Ohne ständiges Erinnern. Stattdessen mit echter intrinsischer Motivation, also mit Motivation, die nicht von außen, sondern aus sich selbst heraus kommt.
10 Orte, die du in 30 Minuten komplett ausmisten kannst
Du hast nur 30 Minuten zum ausmisten Zeit? Du willst schnelle Erfolge? Es gibt kaum etwas Befriedigenderes, als beim Ausmisten schnell sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Oft zögert man, sich dieser Aufgabe zu widmen, da sie wie ein unüberwindbarer Berg wirkt. Es ist jedoch nicht notwendig, alles auf einmal zu erledigen. Der Ansatz „Step by Step“ ist hier hilfreich. Kleine Schritte führen zu Erfolgserlebnissen, die deine Motivation weiter steigern. Eine zeitliche Begrenzung kann ebenfalls von Vorteil sein, da sie zusätzlichen Anreiz bietet.
7 einfache Ideen für Ordnung im Alltag – Wie du deinen Kram nach den Ferien in den Griff bekommst
Kennst du das: Nach dem Urlaub oder nach den Sommerferien ist man hoch motivier? Das hält genau ein paar Tage an und dann ist der Alltag wieder eingekehrt. Der Terminkalender noch voller wie vor den Ferien, das Postfach voll und auch die Kollegen und Kolleginnen nehmen keine Rücksicht auf deine gerade erst erworbene Erholung. Also, was tun?
Tierisch sauber & ordentlich: Alltag mit Hund (und Katzen)
Hier findest du eine Fülle von persönlichen Erfahrungen, praktischen Tipps und inspirierenden Ideen, um das Zusammenleben mit deinem geliebten Vierbeiner noch schöner, vor allem aber praktischer zu gestalten. Kennst du das Gefühl, wenn du dir Sorgen machst, weil du denkst, du hast irgendwas für den Urlaub vergessen? Das ist der Punkt, an dem sinnvolle Checklisten ins Spiel kommen! Sie sind wie dein persönlicher Assistent für alles, was dein pelziger Freund braucht. Oder du brauchst einen Überblick, wie du deinen Haushalt und Klamotten von Tierhaaren befreist? Dann bist du hier richtig, denn hier ist meine Sammlung für alles (ausser Tiernahrung und Erziehung), wenn es um das Alltag mit Hund und/oder Katzen geht.
Jetzt ausmisten: 7 Dinge, die dein Zuhause wirklich zumüllen
Ich kenne jede Menge Ordnungsexpertinnen und ich habe mich mal umgehört, was denn die schlimmsten Dinge sind, die unsere Zuhause zumüllen – ohne, dass wir es groß merken. Denn es sind ja nicht 27 Stehlampen, sondern die kleinen Dinge, die wir immer wieder mit nach Hause bringen, die sich langsam aber sicher ansammeln und die wir selten auf dem Schirm haben. Hier kommen also die TOP 7 Sachen, die du am besten heute noch ausmistest:
Deinen Haushalt mit einer App organisieren? Dann ist die BeTidy App die Lösung!
Hast du dir auch schon mal gedacht: Eine App, mit der ich alles im Haushalt organisieren kann – das wär mein Traum. Also, ich schon! Und vor ein paar Monaten war es soweit und die BeTidy App ist rausgekommen. Eine App, die dir dein Leben richtig vereinfachen wird, da du nicht nur deine Haushalts-Aufgaben, sondern deine ganze Familie organisiern kannst. Ein Träumchen, oder?!
Aufbewahren, Motivation, Tests & Empfehlungen
Mit einem Beschriftungsgerät 100% ordentlicher werden – Kann das funktionieren?
Kann es wirklich sein, dass ein Gerät, also ein Beschriftungsgerät, einem helfen kann, ordentlicher zu werden? Wie funktioniert das? Sind alle Beschriftungsgeräte dafür geeignet? Und was muss ich beachten?
Daran erkennst du, dass du viel zu viel Zeug besitzt – deine red Flags!
Was ist eigentlich zu viel? Sind 3 Milchkännchen schon ein Warnzeichen? Oder meine Zeitschriftensammlung? Wie erkenne ich, dass ich viel zu viel Zeug besitze? Manchmal schleichen sich Dinge unbemerkt in unser Leben ein, und plötzlich stehen wir vor der Herausforderung, mit einem Überfluss an Besitz umzugehen. Lass uns gemeinsam einen Blick auf einige Anzeichen werfen, die darauf hindeuten könnten, dass es Zeit für eine Veränderung ist.
Motivation, Psychologische Tricks, Videos
Regenbogensortierung? Warum sie für Ordnung sinnvoll ist!
Warum Regenbögen nicht nur schön aussehen, sondern auch ein genialer Lifehack für Ordnung sind? Der Trend, Dinge nach Regenbogenfarben zu sortieren, Bücher nach dem Regenbogen aufzustellen - überall sehen wir die Regenbogensortierung. Aber macht sie auch Sinn oder ist es reine Spielerei? Hier erfährst du in fünf Punkten, warum diese Art von Ordnung tatsächlich funktioniert.
Plan with me: So erstellst du eine Todo-Liste, die wirklich funktioniert & deine Organisation steigert
Lass uns gemeinsam eine Todo Liste selber erstellen, die wirklich funktioniert!Wusstest du eigentlich, dass 41 Prozent der Dinge, die du auf eine To-Do-Liste schreibst, gar nicht erledigt werden? Verrückt, oder? Ich liebe jedenfalls Listen. Und ich bin die To-Do-Listen-Königin überhaupt. Uuund ich würde mal sagen, dass ich da ziemlich gut drin bin, die Sachen auch abzuhaken, die da drauf sind.
Es sieht unordentlich aus, obwohl du aufgeräumt hast? Meine Tipps, um visuelle Unordnung (Visual Clutter) zu beseitigen
Du räumst stundenlang auf, es sieht aber nicht wirklich ordentlicher aus? Der Übeltäter: Visual Clutter, visuelle Unordnung. Das liegt oft daran, dass kleine Dinge herumstehen, die ein Gefühl von Unordnung vermitteln. Obwohl es objektiv aufgeräumt ist, wirken kleine Details unruhig und stören den Gesamteindruck. Aber was genau ist diese visuelle Unordnung, visuelles Chaos? Und was kannst du dagegen tun?
Jelena & ich teilen unsere Ideen mit euch – unsere Videoserie
Jeden ersten Donnertag im Monat (manchmal auch am zweiten ...) erscheint auf YouTube ein Jelena Video und eines von mir. Nein, nicht zusammen, sondern jede von uns macht einen Film zu einem gemeinsamen Thema.
Hochzeit, Motivation, Videos, Weihnachten
Was tun mit ungewollten Geschenken?
Ein großes Thema bei jedem: Dinge loslassen, um leichter und vielleicht auch minimalistischer zu leben. Aber bei Geschenken kommt man da schnell in ein soziales Dilemma: Was tun, wenn man etwas Geschenktes nicht mag oder nicht braucht? Wie geht man um mit ungewollten Geschenken
Warum man nicht immer die große Aufräumaktion braucht
Wie hoch ist dein Panik-Level ... ... wenn sich bei dir zuhause Besuch ankündigt? Alles irgendwie verstecken? Den Besuch verschieben und erst mal 8 Stunden putzen und aufräumen? Oder vermeidest du Besuch ganz?
Geld sparen, Motivation, Videos, Weihnachten
Black Friday – meine große Hassliebe!
Jedes Jahr bin ich von Neuem aufgeregt: Werde ich ein wirkliches Schnäppchen machen? Bekomme ich das, was ich auf meiner Liste habe? Wird mein Lieblingsladen mitmachen? Die Kreditkarte glüht. Und dann kommt meine Minimalismus-Stimme: Du wolltest doch nichts mehr kaufen!
Das Broken Window Phänomen: Warum ein kaputtes Fenster etwas mit deiner Ordnung zuhause zu tun hat!
Hast du schon mal von der Broken-Window-Theorie gehört? Darin geht man davon aus, dass die Kriminalität in einem Stadtviertel allein dann schon sinkt, wenn es aufgeräumt, renoviert und gesäubert wird. Denn bereits kleine Schäden wie ein broken window, also ein kaputtes Fenster zum Beispiel in einem leerstehenden Haus, senken die Schwelle für mutwillige Zerstörung. Und wo zerstört wird, wächst die Kriminalität.
Motivation, Psychologische Tricks, Videos
Ich kann mich nicht von Sachen trennen! Überliste den Endowment-Effekt
Sich von Sachen trennen ist das größte Problem, wenn es um das Ausmisten geht. Gerade emotionale Dinge, Erinnerungsstücke, aber auch Sachen, die einst teuer waren, behalten wir oft – ohne dass wir sie besonders lieben. Aber warum ist das eigentlich so?
Wie ich Spontankäufe vermeide – so kaufe ich nur noch das, was ich wirklich brauche
Ganz ehrlich: Es gab Phasen in meinem Leben, in denen ich Sponatnkäuge GELIEBT habe. Aber Sinn macht das auf lange Sicht keinen. Es ist Waste of Money und nicht wirklich nachhaltig, da die Dinge dann im Schrank lagern oder ganz schnell wieder aussortiert werden. Aber ich habe nach und nach gelernt, wie ich Spontankäufe vermeide und meine besten Ideen dazu, erzähle ich dir jetzt!
Motivation, Videos, Wohnzimmer
5 Styling-Tipps, wie du deine Deko organisiert gestaltest und Unordnung vermeidest
Irgendwie sieht es mit Dekoration bei dir zuhause immer ein bisschen kruschelig aus? Zu viel, zu unordentlich, obwohl du wirklich nur die schönsten Stücke ausstellst? Ich verrate dir heute meine Tricks, wie du deine Dekoration stylen kannst, damit es zukünftig aufgeräumt und wertig aussieht.
Wie es ist, mit einer Ordnungsexpertin zusammen zu leben
Reden wir mal Klartext: Wie ist es mit mir verheiratet zu sein. Also ich meine jetzt nicht mit mir als Mensch, sondern mit mir als Ordnungsexpertin. Und um die Sache noch ein bisschen brisanter zu machen: Wie ist es mit einer Ordnungsexpertin zusammen zu sein, wenn man selbst eher unordentlich ist? Lasst uns reden!
Ein Blick hinter die Kulissen, Motivation
„Wir räumen auf! bei RTL2“: Hier findest du die Folgen
Wo ist eigentlich die Folge mit den Barbies? Wo kann ich mir noch mal die Folgen "Wir räumen auf!" auf RTL2 ansehen? Gibt es sie auf YouTube oder anderswo? Kann ich sie irgendwo kostenlos anschauen? Wer war noch mal der Schreiner? Wo kann ich noch mehr von Jelena sehen?
Bin ich Minimalist? Warum ich Minimalismus liebe, aber es nicht konsequent durchziehen kann
Zähle ich mich selbst zu den Minimalisten? Ich habe eine große Leidenschaft für das Thema "Minimalismus", doch kann ich es wirklich durch und durch leben? Was bedeutet es eigentlich, ein echter Minimalist zu sein? Ist so etwas realisierbar? In diesem Beitrag möchte ich diese Fragen aufgreifen und euch einen Einblick in meine eigenen Weg geben.
5 Ordnungstrends & Interior-Ideen, die für mich nicht funktionieren
Als Ordnungsexpertin habe ich schon jede Menge Trends kommen und gehen sehen. Mal wird alles minimalistisch gehalten, dann wieder alles nach Farbe sortiert, in Päckchen gepackt oder nach Feng Shui sortiert. Bei den Interiotrends sieht es nicht anders aus. Und in beiden Feldern – bei den Ordnungs- und Interiortrends funktioniert einfach manchen nicht für mich.
